昨日はねんトレを始めて以来、1番カオスな夜になりました。といってもねんトレ前と比べたらなんてことないカオスレベル←ではあるんですが・・
この2週間くらいsleeping bagのスワドルタイプを卒業しようと試みていて、片腕を出して寝かせていました。ただ、なかなか両腕を出させる勇気がないまま、数日に1回左右を変えて片腕だけ出して寝かせる日々が続いていました。そしたらなんと昨日の朝、どすん？みたいな音が聞こえて目が覚めて、りさちゅーを見てみると寝がえりしていました・・・！もう起きてもいい時間だったので電気をつけて声をかけると「マミー寝がえりできたよ！すごい？」的な満面の笑顔を見せてくれましたw
とってもかわいかったんですけど、ついに両腕をsleeping bagから出さないといけない日が来たと悟りました。両腕が出ていた方が自由に寝がえり返りをしたり体勢を変えやすく安全らしいので、昨日の夜から両腕を出してみました。
それがカオスな夜のはじまりでした。なんとコットに置いて3秒で寝返り😱 どうしていいかわかんなくて、とりあえず元の背中を下の状態に戻して部屋を出てモニターを見るともうすでに寝返りしてる。え？
また部屋に戻って直そうとすると笑ってる。え😱 こんな流れを3,4回繰り返した後、夫と色々ネットでこんなときはどうしたらいいか急いで調べると、寝返りが自分でできるようになった生後4-6ヶ月くらいからは、ベッドが安全な睡眠環境なのであれば（ブランケットやぬいぐるみなど窒息の手助けになるようなものがないなど）寝返りしたらそのままにしておいて赤ちゃんに自分の寝やすい姿勢を見つけさせてあげたらいいとのことでした。
そうなんだ〜ということでそのままにしておくと、なんで戻ってこないんだ！という感じでぎゃん泣きに😅
10分以上泣いていたので部屋に戻って背中を下に戻して退出すると、そのあと15分くらいで背中を下にしたまま眠りについてくれました。あ〜よかったねと夫と安心しきっていたら、しばらくすると今度は寝たまま寝返り？半分寝返り？して横向きのようなうつぶせのような状態になってしまいました。この状態じゃこわくてうちらが寝られないね、ということで悩んだ挙句、背中を下に戻しにいきました。そしたら直して数秒でまた同じ体勢に戻っちゃいましたw とりあえず顔は横向きになっていて、進撃の巨人状態ではないから大丈夫か、と夫と納得してそのままにすることにしました。
↑進撃の巨人状態 そのあと私は眠りについて、朝4時くらいにモニターをチェックするとまだ同じ体勢で寝ていました😱
今度は腕とかしびれないのか？！とどうしても心配になってしまって、また背中を下にしようと3回くらい試みましたが毎回また寝返りされてしまってあきらめたのでした。そのあと心配でもう一度寝ることができずモニターをチェックしていて夜があけてしまいました😫りさちゅーも普段より1時間半早く目が覚めてしまいました。
う〜ん。どうなるんでしょうこの寝返り問題。
寝返りが急にできるようになった＋スワドル卒業でなかなかりさちゅー大変そうです。
ねんトレのフェイスブックグループがあるんですが、そこで同じような悩みを抱えている人がいないか過去の投稿を検索すると、いましたいました。そしてみんな、そういう時期だけど数日、数週で落ち着くよ、と。
その数日、数週が長そうw でもとりあえずできることはたいしてなさそうです。見守るのみ。
りさちゅーがんばれ！
